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人们越来越注重健康,有机蔬菜也渐渐的被人接受,那么有机蔬菜是什么意思?有机蔬菜和无机蔬菜的区别是什么?今天我就来为您解答!
有机蔬菜是什么意思
有机蔬菜,也叫生态蔬菜,是指在蔬菜的生产过程中严格按照有机生产的规程,从生产到加工禁止使用任何化学合成的农药、化肥、激素,以及转基因生物及其产物,遵循自然的规律和生态学原理,采取一系列可持续发展的农业技术,协调种植平衡,维持农业生态系统的持续稳定,并含有绿色食品标签,经过有机食品认证机构的鉴定认证,且颁发有机食品证书的蔬菜产品。
有机蔬菜和无机蔬菜的区别外观和口感
简单地说,有机蔬菜要求在动植物生产过程中不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、饲料添加剂等物质,也不能是基因工程产物,是完全遵循自然生长规律而生产的产品。
尽管一些专家和研究人员认为,有机方式生产的食品在口感和营养方面比普通食品要好得多,但目前还没有这样的指标能区分出有机蔬菜和普通蔬菜。
至于外观,有机蔬菜和普通蔬菜没有明显区别,有的外观甚至还要更差一些。
区别有机蔬菜的真伪所有获得有机产品认证的产品在它的销售包装上都有“有机产品国家标志”,并同时标注有机码、认证机构名称或标识。
消费者可以向经销商索取认证证书、销售证等证明材料,查询时注意购买的产品是否在证书列明的有机产品认证范围之内。
消费者还可以登录国家认监委“中国食品农产品认证信息系统”核实生产加工企业是否获得认证以及证书是否过期等信息。
检测卡目前市场上有检测机构研制出快速农药残留检测卡,通过这种检测卡检测蔬菜的农药残留既快速且成本也不高,如果农药残留超标则肯定不是有机蔬菜。
吃有机蔬菜的好处安全
有机蔬菜没有农药残留物的危害,从基地到生产,从加工到上市,都需要经过非常严格的要求。生产过程中不能使用任何人工合成的肥料、农药、除草剂、抗生素、生长调节剂以及转基因物质,因此经过有机认证的食品不会带有任何常规食品会出现的安全问题。
营养有机蔬菜含有的维生素C以及铁、镁、钙等微量元素比一般蔬菜的含量高,而重金属以及致癌的硝酸盐的含量则较低。
健康有机蔬菜的类黄酮含量比一般蔬菜高,类黄酮是人体所需的天然营养素,人体没办法自身合成,必需在摄入的食物中获取。类黄酮对于降血脂、降血压、防止血栓形成、防治心血管疾病、改善血液循环、增强免疫力等有良好的作用,还能够有效预防癌症、心脏病和与年龄有关的其他疾病。
味美有机蔬菜由于是自然生长,因此保持了食物的天然成份,吃起来鲜美爽口,更能够明显地品味到食物本身的自然和鲜美。
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达到“绿色食品”标准的蔬菜是绿色蔬菜。“绿色食品”是指经专门机构许可,使用绿色食品标志的无污染、安全、优质、营养类食品的统称。由于与环境保护有关的事物通常都冠之以"绿色",为了更加突出这类食品出自良好的生态环境,因此定名为绿色食品。
绿色食品必须具备以下条件:
1.产品或产品原料的产地必须符合农业部制定的绿色食品生态环境标准 ;?
2.农作物种植及食品加工必须符合农业部制定的绿色食品生产操作规程;?
3.产品必须符合农业部制定的绿色食品质量和卫生标准;?
4.产品外包装必须符合国家食品标签通用标准符合绿色食品特定的包装装潢和标签规定。?
有机蔬菜指在蔬菜生产过程中不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、饲料添加剂等物质,以及基因工程技术及其产物,而是遵循自然规律和生态学原理,采取一系列可持续发展的农业技术,协调种植业和养殖业的平衡,维持农业生态系统持续稳定的一种农业生产方式。这是蔬菜生产追求的也是人们期望的最高目标。
还有一种是无公害蔬菜。无公害蔬菜是指没有受到有害物质污染的蔬菜,即商品蔬菜中不含有某些规定不准含有的有毒物质,而对有些不可避免的有害物质则要控制在允许范围之内,以保证人们的食用安全。
三者关系是:有机蔬菜>绿色蔬菜>无公害蔬菜。蔬菜生产发展趋势为:一般蔬菜→无公害蔬菜→绿色蔬菜→有机蔬菜。
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,是一种绿色食品。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。
此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。
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我是丹尼号的签约作者“文贝贝”
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