#中药知识科普# 蒲公英的功效与作用有哪些？

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蒲公英，别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。为菊科植物蒲公英的带根全草。春、夏开花前或刚开花时连根挖取。除净泥土，晒干。生长于山坡草地、路旁、河岸沙地及田野间。全国大部分地区均有分布。

处方名：蒲公英、公英、鲜公英、黄花地丁。

蒲公英是一种对身体非常有益的植物，因为蒲公英的植物体里面含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等等多种非常好的营养成分。

炮制拣去杂质，洗净泥土，切段，晒干。

性味苦、甘、寒

归经入肝、胃经

功效

清热解毒、消肿散结、利尿通淋，用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等。蒲公英还有清肝明目的作用，可用于治疗肝火上炎所导致的目赤肿痛。

作用

1、清热解毒：蒲公英适合用于各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常好，对于治疗由肝热所引起的严重发红、肿痛，以及多种伤口感染后或是化脓的疾病疗效明显。

2、利胆保肝：蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。

3、排毒抗氧化：蒲公英也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。

4、降糖、降脂：蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。

5、清肝泻火：如果口苦、口臭，还伴随着爱发脾气、失眠多梦、面红目赤、眼干的情况，那么要考虑是肝火旺所致，可服蒲公英清肝泻火。

6、美容养颜：蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂舫、微量元素以及碳水化合物还有维生素等，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

7、祛湿除痘：蒲公英可以泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的青春痘也有不错的效果。

8、清热利尿：蒲公英有“尿床草”之称，有很好的利尿作用，加之有消炎抗菌作用，对金**葡萄球菌、溶血性链球菌、自色念球菌、大肠埃希菌等有一定抑制作用，可改善尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等疾病。

9、消痈散结：乳腺炎初起，红肿坚硬，灼热疼痛。蒲公英水对于治疗乳腺炎具有很好的效果，若产后乳汁蓄积作痛，可用蒲公英的鲜品，捣绒外敷，消肿通乳；蒲公英煎水服，能够起到通乳的作用。

配伍

1、蒲公英配伍夏枯草，用于治疗肝经实火、热毒内蕴的目赤肿痛、咽喉肿痛。

2、蒲公英配车前草，适用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛。

3、配伍鱼腥草、芦根、冬瓜仁可用于肺痈咳吐脓痰、胸痛等症。

4、配赤芍、牡丹皮、大黄等用于肠痈热毒壅盛之证。

5、与板蓝根、玄参同用则可治疗咽喉肿痛。

6、配伍茵陈，治疗湿热黄疸。

7、配伍金钱草、茅根等，治疗小便淋漓涩痛。

8、蒲公英配伍菊花、龙胆草、黄芩等，治疗目赤肿痛。

蒲公英泡水喝的功效：

1、清热解毒的作用，可以用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热、目赤、肿痛，口舌生疮以及多种感染，如上呼吸道感染，肺部感染，还有化脓性疾病，如皮肤感染化脓等。

2、清热散结，预防结节的发生，蒲公英对所有的疔疮、肿毒、瘰疬、痰核等都有消肿散结作用，特别是对于乳腺结节、乳腺增生有良好的改善作用。

3、清热利尿的作用，可以用于泌尿系的炎症，前列腺炎出现的尿频、尿急、尿不尽，可以用蒲公英泡水利尿通小便。

4、蒲公英还可以清肝利胆、解毒退黄，对于各种肝炎、胆囊炎、胰腺炎都有较好的抗菌消炎功效。

禁忌

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

走进西藏中医中药中国行栏目是真实的吗

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中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。

服用中药应注意 年龄、体质、季节 的差异。

中药保健主要是以中医学的基本特点—— 整体观念 为指导思想。

利用中药寒、热、温、凉“四气”和酸、苦、甘、辛、咸“五味”的偏性，通过辨证来达到补益脏腑、调和气血、平衡阴阳、增进 健康 之目的，使未衰老者更 健康 ，使已衰老者延缓老化。

不同年龄、体质的人，对药物的耐受程度不同， 因而用药也会有差异。

例如，老年人、小儿、妇女产后及体质虚弱的患者，应该减少药物用量；成人及平素体质壮实的患者用量宜重。

另外，服用中药还受季节、气候等因素的影响 ，因而要做到“因时制宜”。

例如，夏季发汗解表药及辛热药不宜多用，苦寒降火药用量宜重，而冬季则反之。

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文/吴大真 王凤岐

来源/微信公众号“科普酱紫蛙”

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走进西藏中医中药中国行栏目是真实的。

以“面向基层、服务农村、惠及百姓”为主题的中医中药中国行之西藏藏医藏药科普知识宣传活动8月15日在拉萨启动。卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强，国家中医药管理局副局长马建中，自治区人大常委会副主任周春来，自治区副主席德吉，自治区副主席刘庆慧出席启动仪式。

基本信息

启动仪式上，自治区卫生厅宣布授予强巴赤列等16人为“西藏名藏医”荣誉称号，王国强、德吉等向名藏医代表颁发了荣誉证书。国家中医药管理局向西藏卫生厅（藏医药管理局）赠送了越野车，并向藏医机构捐赠了医疗设备。

德吉在讲话中希望西藏藏医药界抓住藏医药发展的良好战略机遇，坚持藏中西药并重的方针，深化改革，广泛开展藏医药科普知识宣传，为发展藏医药事业营造良好的舆论氛围和社会环境，广泛传播藏医药防病治病知识，充分发挥藏医药特色优势，为广大农牧民群众健康做出更大的贡献。

此次活动将在西藏7地（市）的73个县开展，向百姓发放上万册藏医药科普知识宣传图书、资料，组织藏医药专家义诊，在8月29日至31日举办“西藏藏药生药知识大比武”，9月举办2至3次藏医药科普讲座，并开展全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师和继承人经验交流会。

同时举办多种相关培训，如藏医药科研管理培训、农牧区藏医适宜技术推广培训和西藏藏医药护理知识培训，并将邀请主流媒体全面展示和宣传藏医药科普知识和取得的成就。

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